Soigner par la méditation
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Après avoir défini et situé la méditation en général dans un contexte historique et culturel, cet ouvrage de 192 pages, au format PDF, disponible uniquement en téléchargement, fait le point sur cette thérapie en se basant sur des études scientifiques validées et contrôlées en insistant sur les aspects conceptuels et processus d'actions. Ainsi l'auteur l'inscrit dans la lignée des thérapies cognitives et comportementales et des psychothérapies.
Après avoir défini et situé la méditation en général dans un contexte historique et culturel, cet ouvrage de 192 pages, au format PDF, disponible uniquement en téléchargement, fait le point sur cette thérapie en se basant sur des études scientifiques validées et contrôlées en insistant sur les aspects conceptuels et processus d'actions. Ainsi l'auteur l'inscrit dans la lignée des thérapies cognitives et comportementales et des psychothérapies.