Cet ouvrage de 400 pages, au format PDF, disponible uniquement en téléchargement est un recueil de pensées inspirantes. Chaque jour, une pensée vous est prodiguée sous forme de nouvelle résolution à prendre.
La société dans laquelle nous vivons laisse peu de place au travail sur soi, à la prise de recul face à notre propre condition de vie. Il
est pourtant vital, pour notre équilibre, de pouvoir effectuer régulièrement ce voyage intérieur si cher à la philosophie bouddhiste. Cet ouvrage va vous permettre de faire émerger un nouveau « vous », ce qu’on appelle communément la meilleure version de soi-même. Il ne s’agit pas, ici, d’une énième formation de coaching en ligne, mais bien de pensées sous forme de nouvelles résolutions qui auront un impact concret sur votre quotidien, soyez-en sûr ! Nous sommes tous en quête de mieux-être, et cela passe nécessairement par un travail sur soi, sans aucun doute.