La règle des 5 secondes: Apprenez à passer à l’action en cinq secondes top chrono

Cet ouvrage de 400 pages, au format PDF, disponible uniquement en téléchargement est un recueil de pensées inspirantes. Chaque jour, une pensée vous est prodiguée sous forme de nouvelle résolution à prendre. La société dans laquelle nous vivons laisse peu de place au travail sur soi, à la prise de recul face à notre propre condition de vie. Il est pourtant vital, pour notre équilibre, de pouvoir effectuer régulièrement ce voyage intérieur si cher à la philosophie bouddhiste. Cet ouvrage va vous permettre de faire émerger un nouveau « vous », ce qu’on appelle communément la meilleure version de soi-même. Il ne s’agit pas, ici, d’une énième formation de coaching en ligne, mais bien de pensées sous forme de nouvelles résolutions qui auront un impact concret sur votre quotidien, soyez-en sûr ! Nous sommes tous en quête de mieux-être, et cela passe nécessairement par un travail sur soi, sans aucun doute.